高尾山――2009.12.15（火）
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◆糸の会山行［661］――12d
◆高尾山
しろやま（城山）────670m
たかおさん────599m
平地8p→登り14p→稜線10p→下り10p────42ポイント
日の出0643、日の入り1629────12.15東京で
◆JR中央本線・相模湖駅から────2009.12.15（火）実施
◆集合
●12.15（火）────該当列車前方2両目に集結
◆ポイント
●JR相模湖駅から城山を経て高尾山へ。東海自然歩道かと思います。
●クリスマス前後には夕日が富士山に落ちます。「富士山のあたり」には落ちるでしょう。
●シモバシラは時期もすこし早い上に、このところの冷え込みぐあいでは無理でしょう。
●早く下山してしまった場合は、北八王子のうなぎにしましょうか。
◆往路
0918東京始発（JR中央線快速・大月行き）────1046相模湖
（0918東京→0922御茶ノ水→0933新宿→0952三鷹→1004西国分寺→1010立川→1022八王子→1030高尾→1046相模湖）
◆現地行動
1100ごろ_相模湖駅を出発────平地8ポイント（約2km）を1時間として
1200ごろ_千木良バス停────登り14ポイントを2時間として
1400ごろ_城山────稜線10ポイントを1時間として
1500ごろ_高尾山
＊夕日が見られそうなら山頂部で日没を待つ
＊夕日が期待できそうもない場合には
1500ごろ_高尾山────下り10ポイントを1時間として
1600ごろ_高尾山口駅
＊入浴・食事は高尾か八王子で。
◆往路参考
●JR横浜線
0914東神奈川→0943町田→1008八王子
◆費用の目安
JR_東京→相模湖────1,620円
＊新宿→相模湖_950円
JR_高尾→東京────1,380円
JR_高尾→新宿_540円
◆電話
●入浴
八王子温泉やすらぎの湯…0426-48-5111…1000-2500_無休_1時間1,200円_1日2,000円/平日1,600円/ネット割引で1,700円/1,400円_北口より徒歩3分
高尾の湯・ふろッぴィ…042-665-4126…1000-0900_1.5時間800円/延長1時間200円_送迎バス高尾駅南口京王バスターミナルを出て右に80m看板から毎時07/37分_八王子駅南口バスロータリー内から毎時05分/京王高尾山口駅から毎時10分（1610まで）
●食事
高瀬…0426-46-7762…1130-1430/1700-2100（休日は1130-2100）_水曜定休_JR八高線小宮駅徒歩2分
◆持ち物
★食べ物・飲み物――水筒＋行動食＋おやつ
★天気にもよりますが、本格的な防寒着が必要です。雨の気配があったら予備の手袋も。
★貼るカイロと軽アイゼン、ポケットライトもお忘れなく。
冬季日帰り標準セット
●足まわり……運動靴、軽登山靴
●行動着……ドライタイプの登山用Tシャツ＋長ズボン＋長袖シャツ
●保温着……手袋、耳おおいのある帽子、フリースシャツなど
●雨具……折りたたみ傘（ゴアテックスレインスーツ）
●小物……地図＋健康保険証コピー＋時計＋ポケットライト
◆ルートシミュレーション
●地図は国土地理院1:25,000地形図、東京11号-3（はちおうじ）、東京15号-1（よせ）、を原寸で使用しています。
●シミュレーションマップ上の○印は予定したルートが太い等高線（50m）を横切る地点を中心にした半径50mの円。数字は100m単位の標高です。◇印は山頂から山裾に向かって地図上で計った距離。ごくラフな計り方で500mごとに印をつけてあります。この地図情報の一番簡単な見方は、○印と◇印をどちらも1個（1ポイント）7.5分（2個で15分、8個で1時間）と概算して、山歩きの時間目盛りとする方法です。
●なお、下りは道の状況によって登りの70％と見積もるのが現実的です（高速下山路では50％、難易度の高い場合は100％とすべき例もあります）が、計画段階では登り時間にしておいて、余るようならリーダー権限の予備時間として自由に使うという考え方をしています。
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